Adesso basta!
Come trasformare la rabbia in energia positiva
Quante volte hai sfogato a casaccio la tua rabbia?
Quante volte hai provato di reprimerla?
La rabbia è un'emozione: non si elimina a comandi!
Tuttavia, la rabbia, può essere utilizzata anche per raggiungere scopi costruttivi.
Si, proprio cosi!
Durante i 4 cicli di incontri potrai apprendere come:
1) Conquistare libertà e indipendenza;
2) Acquisire tecniche di comunicazione per gestire lo stress e controllare le proprie reazioni;
3) Migliorare la qualità delle relazioni.
Ti aspettiamo e non vediamo l'ora di poterti aiutare!
Viorica Arhirii, esperta in Discipline orientali e Bioenergetiche in collaborazione con Marta Pullini, esperta in Pedagogia clinica, Trainer in autostima e felicità.
Ingresso con Offerta Consapevole